Zeit für Yoga - Alain Dupont
Von Soft- bis Power-Yoga.
Körper und Geist in Einklang bringen.
Lerne in der Anspannung zu entspannen mit den 4 Stützen des Yoga:
Atemübungen
Entspannungsübungen
Körperübungen und Meditationen
www.naturheilpraxis-soluna.jimdo.com/yoga-mit-alain/
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